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땅의 기운이 주는 선물 “맨발 걷기로 자연 면역력 길러요” 20231228 맨발로 흙을 밟아 지구와 접지하는 어싱(earthing), 맨발 걷기가 단순한 바람을 넘어 열풍을 불러일으키고 있다. 모래밭, 황톳길, 흙길 등을 걸으며 건강한 맨발 걷기를 실천하고 있는 걷기 마니아들을 만나, 맨발 걷기의 효능에 대해 들어봤다. <출처 : 경남공감, 글 백지혜 사진 김정민> 맨발로 맨땅을 걷···
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땅의 기운이 주는 선물 “맨발 걷기로 자연 면역력 길러요” 20231228 맨발로 흙을 밟아 지구와 접지하는 어싱(earthing), 맨발 걷기가 단순한 바람을 넘어 열풍을 불러일으키고 있다. 모래밭, 황톳길, 흙길 등을 걸으며 건강한 맨발 걷기를 실천하고 있는 걷기 마니아들을 만나, 맨발 걷기의 효능에 대해 들어봤다. <출처 : 경남공감, 글 백지혜 사진 김정민> 맨발로 맨땅을 걷···
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창원 산속 조용하고 편안한 사찰 청룡사 20230926 경상남도 창원시 진해구 자은동에 있는 산속 조용하고 편안하고 강아지가 반겨 주는 사찰 청룡사를 한번 소개해보려고 합니다. 창원 진해구 청룡사는 진해드림로드 천자봉 해오름길에서 산속으로 아주 깊이 위치하고 있는 사찰로 작지만 대웅전, 약사전, 영산전, 삼성각, 극락전이 있어서 한 바퀴 둘러보면서 본인을 돌아보고 잠시 심신 안정을···
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