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설 연휴 늘어난 체중, 버섯아 다이어트를 도와줘 20200130 온 가족이 모이는 명절 연휴에는 보통 평소보다 많은 음식을 섭취하게 된다. 특히 명절 음식은 고기, 부침개 등 기름기가 많은 반면 명절 신체 운동량은 평소보다 줄어들기 때문에 살이 더 쉽게 찔 수 있다. 그렇다면 과연 올 설 연휴기간 늘어버린 체중, 어떻게 뺄 수 있을까? 경상남도농업기술원이 설 연휴 후 체중 조절에 좋은 식재료로 느티만가···
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설 연휴 늘어난 체중, 버섯아 다이어트를 도와줘 20200130 온 가족이 모이는 명절 연휴에는 보통 평소보다 많은 음식을 섭취하게 된다. 특히 명절 음식은 고기, 부침개 등 기름기가 많은 반면 명절 신체 운동량은 평소보다 줄어들기 때문에 살이 더 쉽게 찔 수 있다. 그렇다면 과연 올 설 연휴기간 늘어버린 체중, 어떻게 뺄 수 있을까? 경상남도농업기술원이 설 연휴 후 체중 조절에 좋은 식재료로 느티만가···
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설 연휴 늘어난 체중, 버섯아 다이어트를 도와줘 20200130 설 연휴 늘어난 체중, 버섯아 다이어트를 도와줘 - 경남농기원 육성품종 느티만가닥버섯으로 건강 올리고, 체중은 내리고- 식이섬유 풍부, 열량은 100g당 24~42kcal 정도 온 가족이 모이는 명절 연휴에는 보통 평소보다 많은 음식을 섭취하게 된다. 특히 명절 음식은 고기, 부침개 등 기름기가 많은 반면 명절 신체 운동량은···
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